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迈巴赫体育天天洗码:幼儿断奶后免疫力变差?提前做好这4点,提高免疫力少生病

2020-11-19 08:31:26      

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在说到喂养孩子很多人会想到母乳,都知道母乳中的营养成分是任何母乳制品没办法替代的,在幼儿阶段如果能给予一定时间的母乳,可以使儿童的免疫力更好。而伴随着儿童成长,母乳中的营养不能满足孩子的生长发育,此时需要添加辅食也需要断奶。有些妈妈发现孩子在断奶后免疫力差、容易生病,这使她们很担忧,其实在给孩子断奶前做好以下这几点可以减少孩子生病次数。

孩子断奶前做好哪几点可以提高免疫力?

1、提前搭配好牛奶

很多妈妈会选择在孩子断奶时再给孩子喝牛奶,却不知在断奶阶段孩子的自身免疫系统还处于发育和完善当中,稍不注意就容易受到外界细菌入侵。所以在打算给孩子戒奶前的一个月可以逐渐添加牛奶,特别是添加能增强抵抗力的奶粉,混合喂养使孩子逐渐过渡,在身体逐渐适应牛奶的情况下断奶,并不会因为接受不了而反复生病。

2、加强孩子的锻炼

可能很多人会想到婴幼儿不能跑不能跳,怎么锻炼?其实不管是大人还是小孩,锻炼都可以促进身体五脏六腑运作,而对于幼儿来讲他们的运动方式很简单,在平时多让他们爬一爬、用脚蹬一蹬、用手抓玩具等都是在锻炼身体,锻炼身体的同时不仅促进发育,还可以提高免疫力。

3、辅食营养要均衡

很多妈妈在孩子添加辅食的时候会选择单一的米粉或者是米粥,认为孩子小,咀嚼功能不完善,单一的食物更容易保持肠道不出问题。却不知在儿童添加辅食阶段,免疫功能正在不断完善,此时需要足够营养来促进身体发育。所以要了解儿童不同生长时期所需要的营养并且进行辅食搭配,才可以保持营养均衡,提高抵抗力。

4、尽量选择正确的断奶时间

可能大多数妈妈在给幼儿断奶时并没有选择时间,确实在什么时候都可以断奶,但相对来讲选择暖和的季节可以缓解幼儿断奶后的烦躁情绪,也能避免病菌入侵。

温馨提示,幼儿断奶是必须阶段,只要在儿童断奶前做好一切准备事项就可以给孩子进行断奶,但也要知道断奶并不是突然强制性执行,循序渐进的过程可以使幼儿更容易接受,也能降低幼儿在断奶后生病的次数。

(责任编辑:李晓如 )

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