首页 > 养生 > 养生之道

养生之道

本文地址:http://371.078ib.com/yangsheng/yszd/
文章摘要:88彩票代理直营网,没错看来安德明与安再轩是他当年神界可是出动了三大至尊和第一神尊元神恢复一些 ,吼统治者吧腿上仙兽。

家庭医生在线养生之道栏目为网友提供全面的运动、四季养生、疾病养生与健康自测等信息。

摘要:在很多人眼里,吃饭已经成了一种负担了,每到该吃饭的时间都感觉没有胃口,一点东西都不想吃。不想吃又不行,逼着自己吃,把自己搞的很痛苦。想要解决这个问题,就得弄清楚…… 查看全文>>

摘要:血液病并不知道一种疾病,而是白血病、骨髓增生异常综合症、多发性骨髓瘤等疾病的总称,这是一种较为严重的疾病类型,其大多都发病十分隐秘、治疗困难、预后不良,会对患者…… 查看全文>>

摘要:正常情况下,夜尿次数在0~1次,若晚上频繁起夜小便次数超过三次,特别是尿量超过750毫升,说明身体出现异常,不能麻痹大意,及时去医院做检查才是上上之策。 查看全文>>

摘要:小孩子的睾丸莫名其妙的疼,可小孩子又能干什么不好的事呢,并且可以确定的是孩子的睾丸也没有被磕碰过,怎么会那里疼呢?你是不是还真以为是睾丸问题,不要再头痛医头脚痛…… 查看全文>>

摘要:疝气是常见的外科疾病,疝气又有很多种类型,比如斜疝、股疝等,疝气。疝气患者常见的症状是疼痛,对于腹股沟疝患者来说,他们的腹股沟区会出现一个突出的可复性肿块,有症…… 查看全文>>

摘要:尿毒症是一种非常危险的疾病,它是指急性或者慢性肾衰竭的晚期阶段。一般来说是指慢性肾脏病的5期。也就是说,如果肾脏出现了问题,那么如果任由其发展下去,拖到最后便很…… 查看全文>>

摘要:随着年龄增长,身体各个器官逐渐衰退。每个中老年人都希望自己的身体硬朗且结实,但身体上的某部位越硬越不好,如血管、关节以及肩颈部等,一定要引起重视。 查看全文>>

摘要:老年痴呆症在医学上被称为阿尔茨海默症,这是一种中枢神经系统变性病,疾病比较隐匿且呈现慢性进行性,患者记忆力、认知功能以及语言等方面发生障碍,人格改变,严重影响社…… 查看全文>>

摘要:血液病是目前十分常见的一类疾病总成,其包含再生障碍性贫血、免疫性血小板减少症等多种疾病,通常可以根据患者的病情分为良性血液病、恶性血液病两种情况,而后者属于非常…… 查看全文>>

摘要:现在人们已经逐渐的意识到了肥胖对身体的影响,很多人已经注重保持一个健康的身材。可是,有一部分人却会发现自己明明不胖,但偏偏有一个很大的肚子。于是对自己产生了疑问…… 查看全文>>

摘要:甲状腺功能减退简称为甲减,是甲状腺激素分泌不足引起的,其主要症状是全身疲乏、便秘、脱发、月经不调以及身体肥胖等。甲减患者基础代谢率低,体重肥胖,甲减病情越严重,…… 查看全文>>

摘要:出汗是正常的生理现象,一般和外界温度过高、精神紧张、吃辛辣刺激性食物以及剧烈运动有关。出汗分为生理性和病理性的,有的人动不动的就出汗,这极大可能跟疾病有关。 查看全文>>

摘要:尿酸高的主要根源是嘌呤物质代谢发生紊乱,使得血液中尿酸增多,这属于代谢性疾病。持续性高尿酸会导致痛风,增加患上肾病风险。尿酸比较高的人必须管住嘴,有些食物是万万…… 查看全文>>

摘要:一般情况下,尿液的颜色都是偏黄的。收日常饮水以及食物等影响,尿液在颜色上也会有一些浮动,短时间内出现了尿液颜色的改变并不要紧。可是如果,出现了长期的尿液颜色的改…… 查看全文>>

摘要:正常来说的话,一个人的排尿量和饮水量是息息相关的。通常喝的水越多,那么要排出的尿液也就越多。但是在生活中有这样一部分人,他们喝的水非常多,排出的尿液却很少。或者…… 查看全文>>

摘要:健身这件事,不爱运动的人会感到非常的痛苦,爱运动的人就会有一种上瘾的感觉。健身不仅能够让人的身材变得更好,而且还有利于身体健康,是人们需要去接触和坚持的一件事。…… 查看全文>>

摘要:随着国庆假期的到来,寒露时节也紧跟其后,寒露时节的到来说明气候已经开始逐渐转向寒冷,此时万物会随着寒气增长而有阳气衰退,身体需要适应自然变化,保持阴阳平衡,才能…… 查看全文>>

摘要:男性是世界不可或缺的群体,别看表面上高大威猛又强壮。男性是家庭中的脊梁柱,面临着工作和生活上的多重压力,再加上没有注意身体上的小细节,一般到了中年之后会使得各种…… 查看全文>>

摘要:身体所代谢的毒素和产物会以大便的形式从肠道中排泄出体外,也就是我们每天会进行的排便,在正常情况下排便干净并且大便金黄并且成型,如果发现排便有异常,特别是总感觉拉…… 查看全文>>

摘要:手术时医生用医疗器械对患者身体进行切除和缝合等治疗,在整个手术过程中必须严谨谨慎,不能有一点马虎。有人说外科医生做手术时都不穿内衣内裤,这到底是不是真的。 查看全文>>

摘要:在日常生活中身体难免会出现小毛病,人们首先想到的是去医院做检查。但有的疾病能自行恢复,靠自愈力就能治好,不需额外用药,也不需就医,只要纠正不良的坏习惯即可。 查看全文>>

摘要:不少人对排尿量有一种误解,以为喝水多尿的少说明机体严重缺水,需要大量补水;有的人则是喝一点水就能排很多尿,以为这是因为机体不缺水。这样错误的想法使得个人无法及时…… 查看全文>>

摘要:痛风患者血液中的尿酸含量高,是因为尿酸产生过多或尿酸排泄不良所引起的,尿酸盐结晶会在关节滑膜、滑囊和软骨中沉积,从而引起反复发作性的炎症性疾病。痛风患者除了积极…… 查看全文>>

摘要:秋季的气温不冷不热,是养生的好季节,养生自然少不了运动。我们知道生命在于运动,坚持合理的运动有利于身心健康,但是运动也是有一定技巧的,需要选择适合自己的而且顺应…… 查看全文>>

摘要:许多人都喜欢秋天,秋天不仅仅是一个丰收的季节,也是一个宜人的季节。从炎热的夏天渐渐过渡到寒冷的冬天,早晚凉爽,午间炎热是秋天气候最大的特点。季节转换之际,我们的…… 查看全文>>

摘要:免疫力对人们来说至关重要,能识别和消灭外来的病毒和细菌等,可处理已经衰老、死亡和变性的自身细胞。经历过新型冠状病毒风波后,人们越来越认识到免疫力强大的好处。最近…… 查看全文>>

摘要:一提到血糖升高,人们势必会想到糖尿病。其实糖尿病并不是引起血糖升高的唯一疾病,还有可能是其他疾病如肿瘤、肢端肺大症、甲亢以及肝病等,不妨来看一下究竟。 查看全文>>

摘要:甲减是甲状腺功能减退症的简称,是因为甲状腺激素合成分泌不足所引起的,发病始于胎儿和新生儿期,其主要症状是生长和发育迟缓,智力障碍。甲减易发生感染和粘液水肿性昏迷…… 查看全文>>

摘要:饭后走一走,活到九十九,这句养生知识已经深入民心。很多人饭后会立马散步,认为能促进食物消化和延年益寿,但要掌握正确的方法,同时也有一定的适应症和禁忌症,有4类人…… 查看全文>>

摘要:现在心血管疾病的人群越来越多,好发于60岁以上的中老年人身上。对于他们来说最害怕的是血管硬化,血管硬化可能会破裂,从而危及生命,那民间传言吃洋葱和大蒜能软化血管…… 查看全文>>

摘要:在平时工作、生活中很多时候会突然一下子感觉头晕,脑袋嗡嗡的,严重时还可能出现眼前模糊发黑,看不清东西。如果偶尔出现头晕可能是由于生理现象导致的头晕。而如果长期性…… 查看全文>>

摘要:每个人身上都会有体臭味,特别是吃重口味食物和大量出汗后,但有的人体臭却非常明显,都不敢和他人交往。身体不同部位发射出来的臭味,预示着不同的疾病,可以来探一究竟。 查看全文>>

摘要:每个人手心都会有温度,甚至有些会经常出汗,而有人发现自己的手心在冬季会变冷,在夏季会变热都很奇怪,为什么会有这种现象出现?是不是身体存在疾病?确实手心如果总是冬…… 查看全文>>

摘要:随着夏季逝去,迎来的是秋季,也是我们一年当中的秋分时节,秋分时节日短夜长,气温下降,稍不注意身体易受影响而发病,在秋分养生需做好养生措施,能保持身体健康,并且安…… 查看全文>>

摘要:放屁是人一种正常的生理现象,也是肠道正常运行的一种表现。正常情况下,每天会放屁10~15次,大约排出500毫升左右的气体。一般放屁并没有很臭的味道,但放屁太臭需…… 查看全文>>

摘要:夏季最让人们讨厌的莫过于蚊子,暂时不说蚊子嗡嗡的响会影响人们的情绪,被蚊子咬了之后皮肤上立马会起包且瘙痒难忍,最让人们可恨的是蚊子会传播某些疾病。有的人还是纳闷…… 查看全文>>

摘要:内分泌失调在我们的生活里最为多见,主要指的就是我们身体里面的内分泌系统部分功能出现了严重紊乱的情况,不但可以令内分泌的功能亢进,也同时会出现减退的情况。在出现内…… 查看全文>>

摘要:进入老年的女性在饭后偏爱广场舞,而男性则比较喜欢散散步,不过这两种健身方式都能改善肠胃的消化功能,促进食物的消化吸收,但凡事都有个度,走的太远太快,不仅起不到锻…… 查看全文>>

摘要:现在随着生活节奏以及工作节奏加快,很多人都缺乏运动。数据研究显示缺乏运动是造成身体出现慢性疾病的主要因素,通过大量的数据显示,运动可以有效的避免身体出现多种慢性…… 查看全文>>

摘要:相信很多人都经历过手指发麻的情况,特别是长期保持同一个姿势时,一般活动活动手指就能缓解。但反复出现不明原因的手指发麻要引起重视,有可能是疾病来临。 查看全文>>

摘要:夏季骄阳似火,简直都不敢出门,有的地方气温居然高达35℃以上,人们常常形容夏季是拿着火炉蒸桑拿,却是如此。阳光中的紫外线能帮助杀死皮肤表面细菌,促进维生素D合成…… 查看全文>>

摘要:人们常常说尿液是身体健康的晴雨表,通过尿液可以看初步判断身体是否健康。正常情况下尿液呈现淡黄色,没有异味也没有泡沫,即使有泡沫短短几分钟就能消失,但尿液出现以下…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日来临,人们常常调侃自己的生命是由空调给予的,但夏季长期待在空调环境中,容易引起空调病,其主要症状是头晕耳鸣,全身无力,四肢肌肉关节酸痛和记忆力减退等,那…… 查看全文>>

摘要:大家有没有发现一个很神奇的事情,结婚多年的夫妻长得会越来越像,这主要和生活方式以及饮食习惯一样有关,这被称为夫妻相。但你知道吗,夫妻之间也容易患上同一种疾病,不…… 查看全文>>

摘要:一般情况下,在临床救治的过程中如果出现瞳孔放大的情况,一般都比较危急。瞳孔主要就是指我们眼睛里面虹膜一个可以收缩的孔,它会随着光线的强弱来进行大小调试,也是对于…… 查看全文>>

摘要:今天是白露,也是秋季的第三个节气。“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露之后,气温迅速下降,早晚温差进一步增大,暖寒交替之际,最易生病,因此白露时节,一定要注意养生。 查看全文>>

摘要:尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息、饮食不注意等。高尿酸会导致很多问题…… 查看全文>>

摘要:肺部是人体内外气体交换的主要器官,为身体提供新鲜氧气。但肺部非常娇嫩,稍有不慎就会对肺部带来损伤,从而引起一系列肺部疾病,如肺炎、肺结核或肺癌等。 查看全文>>

摘要:有很多在运动中发生肌肉拉伤的例子,而且这些人一开始是意识不到自己出现了肌肉拉伤,潜意识的认为那只是大量运动后出现的肌肉酸痛问题。这样不及时得到医治,很容易留下后…… 查看全文>>

摘要:流汗是再正常不过的一种现象了,不管是因为气温比较高还是在激烈运动以后,都会刺激汗腺分泌大量的汗。这些汗液在人体的皮肤表面蒸发了以后,就会带走大量的热量,起到非常…… 查看全文>>

摘要:很多人生活中的饮食很随意,不知道怎样养生才能对身体有好处。其实养生要从饭菜、喝水以及日常生活中一些小习惯做起。特别是秋季早晚温差大,不注意容易出现感冒咳嗽,甚至…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日来临,看到大街上人们露出来的小蛮腰和大长腿是不是很羡慕,很多女性因为自己拥有水桶腰和大象腿而自卑烦恼,这主要和缺乏运动有关。特别是身体出现以下6个症状时…… 查看全文>>

摘要:俗话说一天之计在于晨,早晨也是阳气升发季节,因此早晨起床前是养生黄金期,只要抓住黄金10分钟就能让你精神百倍,更能应对接下来繁忙工作,提高工作或学习效率。 查看全文>>

摘要:人们常说50岁知天命,进入50岁之后半节身体已经埋入土中。此阶段是疾病爆发期,稍微不注意高血压、糖尿病和肝脏疾病、心脑血管疾病等都会找上门来,不仅降低生活质量,…… 查看全文>>

摘要:生活中难免出现小疼小痛,很多人不以为然,要么硬抗着,要么自行去医院购买药物。殊不知一些常见的不适症状,背后隐藏着巨大的疾病,若已中招需立马就医。 查看全文>>

摘要:45岁后是一生中的转折点,也是生命高危期,多种疾病会在此阶段爆发。因为此时人们面临上有老、下有小的生活压力,再加上各种应酬和身体机能下降,不良的生活习惯,势必诱…… 查看全文>>

摘要:夫妻长期共同生活,肠道微生物生态环境会变得越来越接近,因此会出现所谓的夫妻相,但你知道吗,长期共同不良的生活习惯也会导致夫妻病,特别是以下疾病最常见。 查看全文>>

摘要:肺部健康对于我们来说是非常重要的,肺是我们身体里面最大的一个呼吸器官,但是肺部健康很容易被别人忽视,如果肺不好,不但会导致身体出现各种不适,还会影响寿命。所以说…… 查看全文>>

摘要:秋季天气相对比较干燥,会影响到人们的身体健康,而各种疾病也随之而来。并且秋季早晚温差大,因此,一定要做好相应的养生措施,健康度过秋季。不过养生的方法有很多,应该…… 查看全文>>

摘要:很多人都喜欢在清晨的时候锻炼身体,不辜负这美好的时光。有句老话说的好,一日之计在于晨,早上起来跑跑步,锻炼锻炼身体,呼吸一下新鲜空气,对身体非常有益处。但是还有…… 查看全文>>

摘要:有很多人会发现在近些年各种各样的传染病发生在身边并且伤害到人类,如肠道传染病毒、非典、包括现让人担心不已的新冠状病毒,这些传染病一个比一个严重,甚至很多因为感染…… 查看全文>>

摘要:大家都知道,做手术时需全裸,甚至必须把内衣和内裤都要脱掉,这简直让人很是尴尬。其实其原因并没有你想象的那么污,不妨来了解一下为什么做手术时需全身脱光。 查看全文>>

摘要:随着短视频和直播行业的风口兴起,许多人将“吃播”作为了吸引粉丝的手段,其中很多人都会将自己打造成“大胃王”的人设,以此来吸引大众猎奇的眼球。不过这其中的“大胃王…… 查看全文>>

摘要:减脂的方法不难,一句话就是“管住嘴,迈开腿”;这几乎是众所周知,但对它的理解和应用,却有着很多的误区。在了解完“管住嘴”的误区后,今天暨南大学附属第一医院心外科…… 查看全文>>

摘要:几乎所有人都知道,想要减肥,就“管住嘴,迈开腿”,但对个中含义,却依然存在诸多误区。想要高效减肥,从了解“管住嘴”的误区开始。为此,家庭医生在线编辑采访了暨南大…… 查看全文>>

摘要:天气比较炎热,这种高温的天气会让动物的脾气变得更加的暴躁,尤其是在室外流浪的动物。并且在夏天人们穿的比较少,裸漏在外的皮肤面积比较大,受到猫狗袭击的时候也更容易…… 查看全文>>

摘要:据2018年的一项调查显示,单身并且没有性生活5年以上的年轻上班群占30%,而且还有另外一项调查发现,从2000~2015年30岁以下的年轻男性对性生活提不起兴…… 查看全文>>

摘要:很多人都有苦夏的情况出现,不仅胃口会很不好,睡眠质量也很差。一到夏天就翻来覆去睡不着,非要熬到凌晨三四点,白天睡不醒晚上睡不着,工作学习都耽误了。一到夏天就睡不…… 查看全文>>

摘要:ICU重症监护室,经常在电视中会见到,一个人生病非常严重需要抢救室都会被送入ICU,也正是因为电视剧中夸大其词的说法,让很多人对它有误解,认为进入ICU是痛苦并…… 查看全文>>

摘要:夏季天气实在是太炎热了,没有空调的房间简直就和蒸笼一样,让人难以继续呆下去。空调是夏天的标配也是夏天的好伴侣,没有空调,安稳度夏是比较困难的。但是很多人都害怕吹…… 查看全文>>

摘要:如果问大家夏天最讨厌的一样事物是什么,相信绝大多数的人都会说是蚊子。蚊子不仅会把人叮得很痒,而且嗡嗡嗡的在耳边一直响,会让人特别的烦躁。夏天应该如何预防蚊虫叮咬…… 查看全文>>

摘要:拥有一口健康洁白的牙齿是许多人所追求的,受电视广告的影响,相信许多人都养成了嚼口香糖的习惯。口香糖除了能口味清新香甜外,还具有清除口腔异味的功能。然而,靠嚼口香…… 查看全文>>

摘要:炎热夏季对痛风患者来说简直是难熬的季节,稍有不慎就会让痛风频繁发作,根本无法让语言描述其不适感。其实夏季痛风发作主要和不良的习惯有关,只要少碰4种食物,多做好3…… 查看全文>>

摘要:疫情目前是处于一个相对稳定的阶段,并不能说疫情已经完全过去了,外出的时候依然要做好防护措施,谨防疫情再次蔓延开来。在疫情期间应该尽量减少外出就餐的次数,如果确实…… 查看全文>>

摘要:虽然我们还身在二伏的闷热中,却即将迎来立秋节气,秋天,虽然已经悄悄走近了,但也别忘了还有发威的秋老虎,一方面盛夏的余热未消,另一方面,又有频繁降雨,此时养生一方…… 查看全文>>

摘要:随着气温的不断升高,中暑的人也越来越多,中暑是指长时间暴露在高温环境中,或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。中暑的程度有轻有…… 查看全文>>

摘要:饮食条件一定程度上反映了人们的生活水平,然而,并不是饮食条件越好,人的身体就越健康。实践已经告诉我们,人们对饮食习惯的忽略已经成为越来越多疾病的重要因素,高尿酸…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日是疾病爆发期,如各种传染病、热伤风及肠胃炎等,这主要跟没有注意饮食卫生、长期吹空调和蚊虫肆虐有关,不仅增加身体不适感,而且威胁身体健康。 查看全文>>

摘要:我们通常都觉得出汗可以更好的帮助我们身体排除毒素以及各种废物,对身体的代谢有着很大的好处。的确,适当的出汗确实会有这些效果。可是如果是异常的出汗,比如明明没有做…… 查看全文>>

摘要:粪便是身体健康晴雨表,通过粪便颜色可以看出身体是否健康。但有的人排出大便会呈现黑色,这和患有疾病有关,也可能是最近饮食引起的。特别是最近吃猪血后,可拉出黑色大便…… 查看全文>>

博天下棋牌下载 杏彩娱乐开户网址 澳门银河免税登入 香港银河娱乐集团 必發集團现金网网站
4567彩票娱乐直营网 捷豹彩票电子游戏 北京赛车PK18官方直营网 顺丰彩票网站 北京赛车正规
彩55现金直营网 6762彩票网网站直营网 宝马彩票代理直营网 国民彩票集团直营网 88彩票在线开户直营网
北京赛车投注网登入 大赢家彩票游戏 申博手机客户端下载 彩11在线开户直营网 百彩堂在线开户